?絲瓜有什么營養價值呢 絲瓜生長在什么環境里呢

絲瓜有什么營養價值呢 絲瓜生長在什么環境里呢

大家在生活中應該都聽說過絲瓜吧，但是你了解絲瓜嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟絲瓜有什么營養價值呢，以及絲瓜生長在什么環境里呢，跟著小編我們一起來學習吧。

絲瓜有什么營養價值呢

1.絲瓜中含維生素B、維生素C等成分，是美容佳品。

2.絲瓜有調理女性月經的作用。

3.絲瓜還可用于預防各種維生素C缺乏癥。

4.絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用。

5.在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。

絲瓜生長在什么環境里呢

絲瓜為短日照作物，喜較強陽光，而且較耐弱光。在幼苗期，以短日照大溫差處理之，利于雌花芽分化，可提早結果和豐產。整個生育期當中較短的日照、較高的溫度、有利于莖葉生長發育，能維持營養生長健壯，有利于開花座果、幼瓜發育和產量的提高。絲瓜屬喜溫、耐熱性作物，絲瓜生長發育的適宜溫度為20-30℃，絲瓜種子發芽的適宜溫度為28-30℃，30-35℃時發芽迅速。

吃絲瓜有什么好處呢

1、絲瓜具有美容養顏的功效

因為絲瓜中含有大量對于肌膚來說十分有好處的營養物質，所以女性經常食用絲瓜可以起到美容養顏的作用。可以讓我們的肌膚變得光滑有彈性，在某種程度上來說，絲瓜還有抗皺的功效。對于在絲瓜成熟的季節，女性可以適當的多食用。

2、常吃絲瓜可以起到清熱去火的效果

絲瓜性涼，對于一些體內火氣比較大的人群來說，適當的常吃絲瓜可以有效的起到清熱降火的作用。有些上火比較嚴重的患者還會出現大小便帶血的現象，而這個時候堅持食用一段時間的絲瓜，會發現這樣的現象能夠得到明顯的改善。

3、絲瓜可以治療百日咳

將絲瓜打成絲瓜汁，然后加入少量的蜂蜜水一同服用。也可以選擇將絲瓜切成小段，然后雙手自然擠壓其中的汁水，之后加熱后放入一些冰糖服用。這樣的方法對于治療百日咳有顯著的效果，需要注意的是不管是蜂蜜還是冰糖都不能放得過多，否則會影響最后的效果。

4、長期服用絲瓜可以治療痛經

將絲瓜曬干，然后將清河和絲瓜一起放入鍋中煮沸。當水燒沸騰后倒入碗中服用，這種水的味道不太好，但是一定記住不要放入其它比如蜂蜜或者冰糖之類的東西，不然達不到治療痛經的效果。而且絲瓜是涼性，所以一定要趁熱飲用。

絲瓜的價格是多少錢一斤呢

各地區價格大概在2.7到5.6一公斤的批發價，廣東地區大概是2.7到3.3一公斤的批發價。山東省大概是1.6到3.2一公斤。四川省最低3.1，最高7.8 ，浙江省最低2.6，最高4.5.大概的零售價格目前是2.09元一斤，估計差異不大的話平均在3到4塊一斤，以上就是一個參考價格。