?頭皮疼是怎么回事 頭皮疼痛，不僅是頭的問題，也要注意這5個原因

頭皮疼是怎么回事 頭皮疼痛，不僅是頭的問題，也要注意這5個原因

日常生活中，一部分人的大腦皮層會有間歇性的刺痛或者拉扯感。這種頭皮疼痛的癥狀經常被認定為頭部皮膚受刺激的條件反射而被忽視。

其實不然，頻繁性的頭皮疼痛可能預示著身體的某些器官正發生病變，需要及時注意起來。下面就讓我們一起來看一下在頭皮疼痛背后那些潛在的身體疾病吧。　

一、腎氣不足

在我國中醫中講，如果一個人的發質不是很好，那么這個人一定是腎氣不足導致的。而腎氣不足，頭發就沒法正常地吸收營養成分，從而導致發質的枯萎，以及頭皮的營養不足，所以當出現頭皮疼痛的時候，很有可能是因為腎氣不足所導致的。

二、脾臟虛弱

脾臟在人體當中的作用是補氣生血，如果脾臟虛弱，人體中就會無法產生正常營養的血液，而此時頭發就不能夠從毛囊當中汲取到足夠的營養成分，就會導致毛發脫落的癥狀，進而產生頭皮疼痛的情況情況。

三、毛孔堵塞或者松動

人的頭發是從頭皮的毛孔來吸收營養成分，但是如果毛孔堵塞或者松動了，就會導致營養成分的缺失，而對于一些皮膚比較敏感的人來說，毛孔松動會導致頭皮的疼痛。

四、瘀血堵塞

如果頭皮在一段時間內受到過創傷而產生淤血，沒有散去的情況，就會產生頭皮疼痛的問題，而且伴隨著頭皮疼痛，還會有頭發脫落，發質變粗糙這樣的情況，原因是沒有新鮮的血液被輸送到頭發中，所以就出現了類似的問題。

五、頭皮神經敏感

如果一個人的頭皮神經過于敏感，那么就有可能在感冒或者受涼的時候呈現抽搐性的頭皮疼痛，而且這種疼痛是比較尖銳的疼痛，而且這種疼痛在各個年齡段都有人可能發生，并且多發于高壓力人群。

下面讓我們來一起看一些，緩解頭皮疼痛的方法。

一、多休息

剛感受到頭皮疼痛的時候，趕緊坐下來休息一下，而且盡量選擇安靜的環境。不過要注意的是要保護好自己的頭部，不被冷風吹到。

二、平躺睡姿

睡覺的姿勢都有可能引起頭部肌肉的緊張狀態，從而引起頭皮疼痛，而平躺的睡覺姿勢是使身體最放松的姿勢，所以在睡覺時盡量保持平躺的睡姿。　

三、注意防護

在氣候多變的季節里面，一定要注意對頭部的保護，不要讓頭部完全暴露在冷空氣中。必要時可以佩戴帽子來進行頭部的保護，防止誘發病情。

提醒：不同的人群出現頭皮疼痛的原因是不一樣的，但是如果頻繁的出現頭皮疼痛的問題，最好是到醫院治療就醫，檢查一下，排除身體的其他疾病。